Minusta

Olen psykoterapeutti (Valvira, Kela), taustaltani taiteen ja terveystieteiden maisteri, kuvataideterapeutti. Täydennyskoulutuksen myötä olen erikoistunut psykofyysisen psykoterapiaan eli kehopsykoterapiaan.
 
Olen toiminut kuvataideterapeuttina vuodesta 2011 ja psykoterapeuttina itsenäisenä ammatinharjoittajana vuodesta 2018. Reilu vuosi sitten muutin vastaanottoni KKT-keskus Arvo Helsingistä yksityiselle työhuoneelleni Porvooseen.
 
Eniten kokemusta minulla on aikuisten mieliala- ja uupumusoireisiin, ahdistuneisuuteen, pakko-oireisiin (OCD) ja paniikkioireiluun liittyvien haasteiden parissa työskentelystä. Työhistoriaani kuuluu myös yksilö-/ryhmämuotoista työskentelyä lastensuojelun asiakkaiden, seksuaaliväkivallalle altistuneiden henkilöiden ja syöpään sairastuneiden kanssa.
 
Kuvallinen ilmaisu on minulle ominainen tapa jäsentää maailmaa, ja jooga/meditointi on ollut tärkeä osa elämääni yli 25 vuoden ajan. Ennen uudelleen kouluttautumista terveydenhoitoalalle ehdin toimia kuvataideopettajana, joogaohjaajana ja freelance-toimittajana ja asua kolmessa eri maassa.
 
Psykoterapeuttina pyrin olemaan vuorovaikutuksessa avoimesti läsnä sekä havainnoimaan sanotun lisäksi elekieltä ja vuorovaikutuksen vivahteita. Käytän työssäni tutkittuja ja tieteelliseen näyttöön perustuvia hoitomenetelmiä, joista jatkokouluttautumalla saan oppia lisää.
 
Tapaamisilla pyrin luomaan turvallisen, sallivan ja tutkiskelevan ilmapiirin ja keskittymään ainutkertaiseen jaettuun hetkeen. Pidän tärkeänä sitä, että terapiassa työskennellään tavoitteellisesti ja myötätuntoisesti kohti yhdessä asetettuja päämääriä.